Over mij

Ik ben Muriel van Hoek, arbeids- en organisatiepsycholoog (NIP) en lichaamsgericht werkend psycholoog. Al meer dan 25 jaar begeleid ik professionals, leidinggevenden en organisaties bij leiderschapsontwikkeling, stress, samenwerking en duurzame inzetbaarheid.

Mijn missie

Ik help mensen weer in contact te komen met hun lijf, zodat ze rust, ruimte en overzicht ervaren in hun leven. Niet zweverig, maar juist heel concreet: via het lichaam werken aan bewustzijn, vitaliteit en persoonlijke richting.

Mijn visie

Meer lichaamsbewustzijn zorgt voor een dieper begrip van wie je bent, wat je nodig hebt en wat je belemmert. Mijn begeleiding helpt je om die inzichten praktisch toe te passen in je dagelijks leven – met impact op werk, relaties en gezondheid.

Mijn aanpak

Ik ontwikkelde de Total Alignment Methode, waarin drie pijlers centraal staan:

  • Feel-Know-Trust – helder krijgen wat bij je past en daarop leren vertrouwen.

  • Stream of Consciousness Framework – loslaten wat niet van jou is, zodat je energie vrij komt voor wat wél klopt.

  • H.E.B.-Formule – herken, erken en stuur bij waar patronen je tegenhouden.

Met deze methode help ik professionals en ondernemers hun natuurlijke leiderschap te vinden – zodat ideeën moeiteloos omgezet worden in acties en werk weer energie oplevert in plaats van kost.

Mijn verhaal

Jarenlang werkte ik als consultant bij een organisatieadviesbureau. Tot ik, na drie opeenvolgende miskramen, voelde dat ik een andere weg moest inslaan. Dat moment bracht me dichter bij mijn lichaamswijsheid en leidde tot een bewuste keuze: ik zegde mijn baan op en begon voor mezelf.

Sindsdien is mijn gevoeligheid mijn grootste kracht geworden. Voelen is mijn superpower – het stelt me in staat om snel tot de kern te komen en mensen te begeleiden bij wezenlijke verandering. 

Persoonlijk

Naast mijn werk ben ik getrouwd met Maurice en moeder van drie kinderen (2008, 2010 en 2014). Ik houd van rituelen en reflectiemomenten (ja, ook maanrituelen 😉), maar net zo goed van koffie in de ochtend en een Netflix-serie in de avond.

Ik ben inmiddels meer dan 15 jaar gestopt met roken en ruim 2,5 jaar alcoholvrij – wat veel zegt over mijn gevoeligheid én mijn discipline.

Het is die combinatie van professionaliteit, persoonlijke ervaring en nuchtere menselijkheid die mijn werk kenmerkt.

 

Vraag een persoonlijk gesprek aan